Onlineseminar Systemisches Stressmanagement
Zertifizierter Präventionskurs mit (anteiliger) Kostenübernahme durch die gesetzl. Krankenkassen Wie kann ich Stress effektiv bewältigen? In diesem abwechslungsreichen Kurs lernst … Weiterlesen
Für Angehörige: 12 Phasen des Burnout
Wie geht man als Kolleg*in, Familienmitglied oder Freund*in mit jemandem um, der einen Burnout hat? Wie kannst Du Dich in … Weiterlesen
10 Tipps für gelungene Veränderungen
Veränderungen sind oft ein Schock fürs System – egal, ob im Privatleben oder im Unternehmenskontext! Veränderungen sind Herausforderungen – und … Weiterlesen
Virtuelle Kaffeepause Resilienz: Emotionsregulation
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz.
Mental Load in der Partnerschaft – Wie können Aufgaben gerecht verteilt werden?
Am 29. Februar 2024 ist der nächste Equal Care Day. Der Equal Care Day fällt immer auf den Schalttag – … Weiterlesen
Virtuelle Kaffeepause Resilienz: Dankbarkeit
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz.
10 Tipps für gelungene Veränderungen
Veränderungen sind oft ein Schock fürs System – egal, ob im Privatleben oder im Unternehmenskontext! Veränderungen sind Herausforderungen – und … Weiterlesen
Burnout & Resilienz für Angehörige
Wie geht man als Kolleg*in, Familienmitglied oder Freund*in mit jemandem um, der einen Burnout hat? Wie kannst Du Dich in … Weiterlesen
Virtuelle Kaffeepause Resilienz: Ziele setzen leicht gemacht
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz.
Ausbildung Kursleiter*in Resilienztraining RASMUS (online) – ausgebucht, Warteliste
Mit dem von uns entwickelten Resilienz-Trainingsprogramm RASMUS zur Stressbewältigung kannst du mit deinen Teilnehmenden gemeinsam an ihrer Resilienz, d.h. ihrer seelischen Widerstandsfähigkeit arbeiten.